Przejdź do treści

Psycholog · ADHD i Neuroatypowość · Środa Wielkopolska

Twój mózg działa
inaczej. Nie gorzej.

Diagnoza ADHD, spektrum autyzmu i wsparcie dla osób neuroatypowych. Pracuję bez stygmatyzacji — celem jest zrozumienie Twojego sposobu funkcjonowania i znalezienie strategii, które naprawdę działają.

ADHD u dorosłych — objawy, które ignorowałeś

Wiele osób z ADHD trafia do psychologa dopiero w dorosłości — po latach kompensowania trudności i przekonania, że po prostu „są leniwi" lub „mogli się bardziej postarać". Jako psycholog w Środzie Wielkopolskiej widzę, jak bardzo nieuniagnozowane ADHD wpływa na poczucie własnej wartości, relacje i karierę. Diagnoza to pierwszy krok do zrozumienia siebie — a zrozumienie to fundament zmiany.

Trudności z koncentracją i kończeniem zadań
Prokrastynacja i problem z organizacją
Impulsywność w decyzjach i relacjach
Emocjonalna dysregulacja, wybuchy złości
Poczucie bycia "innym" lub nierozumianym
Chroniczne odkładanie wszystkiego na ostatnią chwilę
Hiperfokus przemieniony z rozproszeniem
Trudności ze snem i regulacją pobudzenia

Spektrum autyzmu u dorosłych

Coraz więcej dorosłych — często po latach szukania odpowiedzi — odkrywa, że są w spektrum autyzmu. Szczególnie kobiety i osoby z wysokofunkcjonującym ASD latami „maskowały" swoje trudności. W pracy z osobami w spektrum nie staram się ich „naprawić" — pomagam zrozumieć własny profil sensoryczny i społeczny, budować strategie radzenia sobie i znajdować środowisko, które sprzyja rozkwitaniu, nie przetrwaniu.

Diagnoza i terapia w jednym miejscu

W gabinecie w Centrum Medyczne Nasmedica w Środzie Wielkopolskiej przeprowadzam diagnozy psychologiczne ADHD u dorosłych. Po diagnozie możemy kontynuować pracę terapeutyczną w tym samym miejscu — sesje indywidualne CBT nastawione na konkretne strategie organizacji, regulacji emocji i budowania systemu wsparcia.

Najczęstsze pytania

Odpowiedzi na Twoje pytania

Czy diagnozujesz ADHD u dorosłych?
Tak — oferuję diagnozę psychologiczną ADHD u dorosłych. Diagnoza obejmuje szczegółowy wywiad kliniczny, wystandaryzowane narzędzia diagnostyczne (kwestionariusze, testy uwagi) oraz omówienie wyników w kontekście Twojego codziennego funkcjonowania.
Czym różni się ADHD u dorosłych od ADHD u dzieci?
U dorosłych nadpobudliwość ruchowa często zanika lub zmienia formę — pojawia się jako wewnętrzny niepokój, trudność z relaksem. Na pierwszy plan wysuwają się problemy z koncentracją, organizacją, prokrastynacją, impulsywnością w relacjach i emocjonalną dysregulacją.
Czy pracujesz z osobami w spektrum autyzmu?
Tak. Pracuję z dorosłymi w spektrum autyzmu (ASD) — zarówno z diagnozą, jak i tymi, którzy dopiero ją rozważają. Terapia skupia się na zrozumieniu własnego profilu sensorycznego i neurologicznego, budowaniu strategii radzenia sobie z trudnościami i zmniejszaniu cierpienia, nie na „naprawianiu" neuroatypowości.
Czy terapia ADHD jest możliwa online?
Tak. Sesje terapii i konsultacje diagnostyczne w kierunku ADHD są dostępne online. Część formalnych testów diagnostycznych wymaga jednak formatu stacjonarnego — ustalimy to indywidualnie.

Umów diagnozę lub wizytę

Zacznij rozumieć siebie.

Diagnoza ADHD, konsultacja w kierunku ASD lub psychoterapia — zarezerwuj termin i ustalmy, czego potrzebujesz.

Środa Wielkopolska · sesje stacjonarne i online